su-haku

ヨガと、私が考えてること。何年かに一度インドに行きたくなります。

上達を感じる。

ピラティスを始めて約半年、

本当に笑えるほど動けなくて、

手汗足汗は倍増し、いったいどうしたものかと思いつつも工夫や練習を続けて、

 

今日初めて、先生が「惜しかったね、あと最後のところね、」と、上達を教えてくれた。

 

なんかもう、ほんとに嬉しいわ。

 

最近、ちょっとずつ前よりは動くような気がしてきたのだけど、はっきりとはわからずいたので、自分の感覚もこんな感じで続けて大丈夫、と方向性が確認できたのもよかった。

 

メガネに変えて2週間ほど、だんだん目の力が抜けてきた感じもしていて、

今日のトレーニングは裸眼でチャレンジした。

周りが見えないので、自分の動きや感覚に集中できたのもよかったのかもしれない。

 

あー、うれしいな。がんばろう。