su-haku

ヨガと、私が考えてること。何年かに一度インドに行きたくなります。

瞑想の実態

一般的に「瞑想」と呼ばれる、

あの行為について、

 

私は最近、

こうではないか、と思っていることがある。

 

ある条件が整ったときに、

身体から分泌される何かしらのホルモンによって、

高揚感や爽快感、安心感や静穏を感じる。

または思い込みによって、幻覚、幻聴等が現れる。

 

それらを、神秘化しているだけ。

 

なんじゃないかなぁ…。

 

だから、

ホルモンの作用で心が整うのであれば、人生に大いに役立つとは思うけど、

 

問題は、そのあと。

 

キラキラしたものが見えるとか、

大いなる存在と繋がる感じとか、

無限の自分になるとか、

神が…とか。。。

 

ここらへんはちょっと慎重になるべきだと思う。

 

過度に神秘化するのは。