su-haku

ヨガと、私が考えてること。何年かに一度インドに行きたくなります。

人はいいから。

普通なら怒る、ってとこで我慢するんじゃなく、気にしないでいられるようになりたい。

 

冷静に考えたら全然怒らなくても乗り越えられるようなことなのに、

 

常識に反するからという理由で、怒る反応をするようにセットされている。

 

その反応をやめたい。

もちろん、自分だったら誰かにそんなことはしたくない。

 

でも相手が何をするかについては、

私の手の内にはない。

 

私がいくらその人を心配しても、本人が自分で気付かない限り仕方のないことだ。

 

だから、まずは自分のことだ。

 

そう。

 

人のことはいいから、

 

まず、自分のことだ。