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ヨガと、私が考えてること。何年かに一度インドに行きたくなります。

ライトクエスチョン

よく、だれかのセミナーとか講座とかの最後に、質問タイムがある。

 

すると必ず、なんでそんなこと聞くんだろう…というような質問をする人がいる。さっき言ってたのに聞いてなかったのかな、みたいな。

 

私はそれを聞くのがあまり好きではないのだけど、

 

みちか先生が少し前に、

質問するときも、ライトタイム、ライトプレイス、ライトクエスチョンが大切です。

ということをおっしゃっていて、

なるほどー、と思った。

 

この前、ヨガの先生も、

それは今考えることか、言うことか、やることか、を見極めるのが大事だとおっしゃっていて、

 

自分の思考、言葉、行動の一致にとって、

または、シンプルに「今」に居続けるためにも(それは集中するということ)

 

すごく大事なのだと思う。

 

こういうことをいうと、質問してはいけないような気持ちになる人もいるけど、

 

そうではなく、

 

聞くことに対して自分の客観性をはたらかせることが重要なのだと思う。

 

こちらが聞くということは、相手の時間を奪うことなのだから、

相手が、質問されて自分も勉強になったと思えるような内容であることが望ましいのだと思う。

 

本当に堅苦しく感じるけど、

それを自然にやってる人は、

とても魅力的なのだからおもしろい。