su-haku

ヨガと、私が考えてること。何年かに一度インドに行きたくなります。

疲れているときは

大人でも、疲れているときは9時間くらい眠れる。

胃の中を空っぽにしてぐっすり眠れば、本当に気持ちよく目覚める。

 

 

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