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ヨガと、私が考えてること。何年かに一度インドに行きたくなります。

2018-12-02から1日間の記事一覧

瞑想の実態

一般的に「瞑想」と呼ばれる、 あの行為について、 私は最近、 こうではないか、と思っていることがある。 ある条件が整ったときに、 身体から分泌される何かしらのホルモンによって、 高揚感や爽快感、安心感や静穏を感じる。 または思い込みによって、幻覚…